Задать вопрос
Запись
Улучши свою физическую форму для сохранения здоровья и внутреннего стержня
15+
лет в фитнесе
ПОДБЕРИ
ТРЕНИРОВКУ
ПОД СЕБЯ
20+
лет в спорте
тренировки
Эффективные
показателей
Отслеживание
+

Программы

Варианты тренировок
Индивидуальные тренировки
Составлю индивидуальные планы тренировок в зависимости от цели с акцентом на отстающие группы мышц и образа жизни.
Заполнить заявку Задать вопрос
Набор мышечной массы
Помогу понять, как использовать грамотные тренировки , питание и бады, чтобы достичь гипертрофию мышц, без жира и задержки воды.
Заполнить заявку Задать вопрос
Снижение веса
Могу и грамотно составлю план тренировок, питания и бадов, для уменьшения процента жира, не изнуряя себя диетами и изнуряющими тренировками.
Заполнить заявку Задать вопрос
Корректировка анализов
Разберу и скорректирую анализы с помощью грамотного эндокринолога для восполнения дефицитов
Заполнить заявку Задать вопрос
Составления плана питания
Помогу понять, как использовать грамотные тренировки , питание и бады, чтобы достичь максимальных результатов
Заполнить заявку Задать вопрос
ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВОчых циклов
ПОД ЛЮБЫЕ ЦЕЛИ
Индивидуальное составление плана тренировок и питания, совместимое с образом жизни.
тренировки
Эффективные
для здоровья
Без вреда
Набор мышечной массы
Составление плана питания на основе предпочтений, без жестких диет + тренировки.
Сжигание жира
Общая информация
Я бизнесмен, индивидуальный тренер, практикующий специалист в диетологии, специалист в построении тренировочной программе с 15-летним тренировочным стажем. Так как сам являюсь предприниматель, понимаю , что каждая минута на счету , знаю как грамотно распределить все переменные для достижения результата.
Подробнее
Made on
Tilda